
Fysio tape, ook wel bekend als kinesiologische tape, is een elastische tape die wordt gebruikt in de fysiotherapie en sportgeneeskunde voor verschillende doeleinden, zoals het verminderen van pijn, het ondersteunen van spieren en gewrichten, en het bevorderen van de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam. Fysio tape werd voor het eerst ontwikkeld door de Japanse chiropractor Dr. Kenzo Kase in de jaren 1970. Hier zijn enkele belangrijke kenmerken en toepassingen van fysio tape: Pijnverlichting: Fysio tape kan helpen bij het verminderen van pijn door de druk op pijnlijke gebieden te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren en de bewegingsvrijheid te vergroten. Het kan worden gebruikt bij verschillende aandoeningen, zoals spierblessures, gewrichtspijn, en zelfs chronische aandoeningen zoals artritis. Ondersteuning van gewrichten: Fysio tape kan worden gebruikt om gewrichten te ondersteunen en te stabiliseren, waardoor de kans op letsel wordt verminderd tijdens sportactiviteiten of fysieke activiteiten. Verbetering van de lymfedrainage: Door de elastische eigenschappen van de tape kan fysio tape de lymfestroom bevorderen, waardoor zwelling en ontsteking in het lichaam kunnen worden verminderd. Posturale correctie: Fysio tape kan worden toegepast om de lichaamshouding te verbeteren en afwijkingen in de houding te corrigeren, zoals afhangende schouders of een voorwaartse hoofdhouding.